杨爱堂 瑜伽减肥教学视屏（二十八式全）

徐連發

杨爱堂瑜伽减肥教学视屏（二十八式全）

本站瑜伽课程大致目录

树式组合

卧鱼组合

猫犬组合

支撑组合

斑鸠组合

胸部组合

门闩组合

马式组合

侧角伸展式组合

花王组合

战士组合

桥式组合

蛇式组合

头部组合

胯部组合

天鹅组合

强力平衡组合

曲压扭转组合

虎式组合

反向侧角伸展组合

海豚组合

美人鱼组合

犁锄组合

船式组合

飞燕组合

骆驼组合

兔式组合

鸽子组合

 

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