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10 节课程
第一课：【反战毒鸡汤】破解三大谣言，
帮你轻松拆解哈佛学习力！
◇ 开挂的背后：都说哈佛人开了外挂，背后的秘诀是什么？
◇ 哈佛学习力：真实破解 3 个哈佛与学习力之间的 ” 谣言 “；
◇ 学习力核心：为你总结 3 大模块，人人都可以提升学习力；
第二课：【时间管理】摆脱假勤奋，
相同时间内效率可以更高！
◇拒绝瞎忙：为什么你看似刻苦，却还是事倍功半？
◇生理状态：拖延症久治不愈？你的身体告诉你答案！
◇效率核心：控制好睡眠与情绪，做高效聪明的 ” 懒人 “！
第三课：【积极心理】做个有趣的人，
让目标离你更近一些！
◇自我效能：帮你总结出来那些高效人士背后的共同点 ;
◇开放心态：面对挫折与焦虑，你改如何快速调整心态？
第四课：【心理博弈】变压力为动力，
风雨浇不灭你的学习热情 !
◇时间曲线：一天当中什么时间是最适合你学习的呢？
◇生理节律：效率高？那是因为计划有针对性！
◇自我激励：痛苦伴随着快乐，如何奖励自己的坚持？
第五课：【统筹管理】向精英看齐，
他们如何在纷乱中保持精进？
◇不惧干扰：如何让在琐碎的生活中保持思考的习惯？
◇优势互补：谁说学习、工作、生活一定是相互独立的？
◇精英计划：向你公开世界精英们保持进步的秘诀！
第六课：【专注力】学会提问，
让自己瞬间保持高度专注！
◇克服浅阅读：你被摧毁的专注力应该从哪里找回来？
◇提问的力量：学会及时提问，你能比别人高出百倍专注！
第七课：【批判思考】是非对错善与恶？
教你做好自己的判断！
◇思考的艺术：在不同的观点中找到自己的判断依据？
◇包容性思考：如何在不对称的信息中快速整合有效信息？
◇批判性思维：教你克服从众心理，不再害怕与众不同！
第八课：【行为经济学】压缩隐形成本，
你付出的远比想象的多！
◇决策优化：生活处处有选择，最低风险的公式是什么？
◇隐形成本：你在花费掉了金钱的同时，还支出哪些成本？
◇决策助推：时间只减不增，什么策略可以最佳利用它？
第九课：【终身学习】混进 ” 圈子 “，
学习可以像呼吸一样成习惯 !
◇习惯养成：什么人才可能 ” 活到老、学到老 “？
◇终生学习法则：除了个人努力外？还需要什么来助力？
◇学习环境：如何让自己影响身边人，做大家的 ” 领读者 ”
第十课：【行动力】教你内化与运用知识，快速变现学习力！
◇强化记忆：不做什么都懂，什么都不会的 ” 差不多先生 ”
◇内化知识：如何让知识永驻心间，成为自己的武器；
◇立刻行动：教你马上执行的策略，将知识为你变现！
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发表于 2019-9-27 10:00:00
